侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击

后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打（）

《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。

以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部